NOW Foods Branched Chain Amino Acids

Описание

Валин, Леуцин и Изолеуцин са трите най-изобилстващи в мускулите аминокиселини - тези с разклонена верига. Това са есенциални аминокиселини, които не се синтезират от тялото и затова приема им отвън е задължителен. Черният дроб има способността да разгражда аминокиселините с цел получаване на енергия. BCAA са така важни, защото черният дроб не ги разгражда в по-голямата им степен. От там те навлизат в кръвния поток и са на разположение на мускулите. Мускулите могат да разграждат BCAA и когато имат нужда от това (по време на тежки тренировки, стрес или при възстановяване след операция) ги разграждат с цел предпазване на мускулната тъкан от разпад. Макар BCAA да представляват само 20% от общото количество аминокиселини в различните храни, те заемат 50-90% от аминокиселините които навлизат за циркулация в кръвта. BCAA стимулират белтъчният синтез, стимулират изгарянето на мазнини, подобряват възстановяването на мускулите, имат силен антикатаболен ефект.