Начало
Здравейте и добре дошли във 4 Fitness - най-големият специализиран спортен интернет магазин. Нашата цел е, чрез професионално и коректно отношение, предлагайки Ви висококачествени и доказани уреди, аксесоари и спортни храни, да развиваме спортната култура във всеки човек - без значение възрастта, пола, образованието или професията. При нас ще намерите всичко необходимо, както за начинаещия, така и за професионалиста, като получавате уникалната възможност да пазарувате по интернет бързо и лесно докато седите у дома си и, разбира се, още по-бързо и удобно да получавате поръчаните от Вас стоки директно до Вашата врата. Успоредно с полезното, ще можете да съчетаете и приятното, докато разглеждате многобройните и постоянно обновявани новини, статии, тренировъчни програми, диети и интервюта - отбрани от 4 Fitness материали, които да Ви помогнат по пътя на Вашето физическо развитие.
Der Mensch ist nur da ganz Mensch, wo er spielt.
Friedrich Schiller
Човекът е човек само когато играе.
Фридрих Шилер
Случайно избрано от раздел 'Статии':
Замисляйки се за излишните си килограми, повечето хора веднага взимат решение да се захванат със спорт за да може...
Преди няколко години, една компания предложи на пазара фитнес уред, гарантиращ резултати за 4 минути на ден. Проблемът...
Малко хора отделят внимание и изпълняват отделна стречинг програма. Гъвкавостта на мускулите при всеки е различна....
Тренировката ми за гърдите е донякъде уникална. Хората винаги мислят, че трябва да тренирам с големи тежести и...
Съвети за ефективното изгаряне на мазнините

Методът за отслабване "Табата" или как да изгорим мазнините за 4 минути

Ползата от разтягането или така нареченият стречинг

Тренировката за гърди и рамене на Джей Кътлър



















































































