Начало
Здравейте и добре дошли във 4 Fitness - най-големият специализиран спортен интернет магазин. Нашата цел е, чрез професионално и коректно отношение, предлагайки Ви висококачествени и доказани уреди, аксесоари и спортни храни, да развиваме спортната култура във всеки човек - без значение възрастта, пола, образованието или професията. При нас ще намерите всичко необходимо, както за начинаещия, така и за професионалиста, като получавате уникалната възможност да пазарувате по интернет бързо и лесно докато седите у дома си и, разбира се, още по-бързо и удобно да получавате поръчаните от Вас стоки директно до Вашата врата. Успоредно с полезното, ще можете да съчетаете и приятното, докато разглеждате многобройните и постоянно обновявани новини, статии, тренировъчни програми, диети и интервюта - отбрани от 4 Fitness материали, които да Ви помогнат по пътя на Вашето физическо развитие.
Der Mensch ist nur da ganz Mensch, wo er spielt.
Friedrich Schiller
Човекът е човек само когато играе.
Фридрих Шилер
Случайно избрано от раздел 'Статии':
Кик-бека е упражнение използвано основно за оформяне на външните и вътрешните глави на триглавия мишничен мускул....
В групата на гърба има три основни мускула, това са трапецът, разположен в горната част, така нареченият latissimus...
Напоследък нашата страна загуби традиционните си контакти с големия брат Русия и това се отрази не само на цялостната...
В днешно време все повече жени се занимават с такива видове спорт, които преди са се считали за изключително мъжки....
Kick-back

Анатомия на гърба

Екдистен - руската сила

Особености на женската тренировка





























































