Начало
Здравейте и добре дошли във 4 Fitness - най-големият специализиран спортен интернет магазин. Нашата цел е, чрез професионално и коректно отношение, предлагайки Ви висококачествени и доказани уреди, аксесоари и спортни храни, да развиваме спортната култура във всеки човек - без значение възрастта, пола, образованието или професията. При нас ще намерите всичко необходимо, както за начинаещия, така и за професионалиста, като получавате уникалната възможност да пазарувате по интернет бързо и лесно докато седите у дома си и, разбира се, още по-бързо и удобно да получавате поръчаните от Вас стоки директно до Вашата врата. Успоредно с полезното, ще можете да съчетаете и приятното, докато разглеждате многобройните и постоянно обновявани новини, статии, тренировъчни програми, диети и интервюта - отбрани от 4 Fitness материали, които да Ви помогнат по пътя на Вашето физическо развитие.
Der Mensch ist nur da ganz Mensch, wo er spielt.
Friedrich Schiller
Човекът е човек само когато играе.
Фридрих Шилер
Случайно избрано от раздел 'Статии':
Растежен хормон (соматотропен хормон, соматотропин) - растежният хормон се произвежда от предния дял на хипофизата...
Замисляйки се за излишните си килограми, повечето хора веднага взимат решение да се захванат със спорт за да може...
ПЪРВИ ШЕСТМЕСЕЧЕН ПЕРИОД:
1) Първа тренировка:
Гърди
1.1. Вдигане на щанга от лег 4 x 8
1.2. Вдигане на щанга от наклонен...
Препаратите, използвани в спорта се разделят на няколко вида:
1) Хранителни добавки (суплементи) - Това са...
Информация за някой от хормоните съдържащи се в човешкото тяло и действието им

Съвети за ефективното изгаряне на мазнините

Примерна тренировъчна програма за начинаещи културисти разделена на два шестмесечни периода

Видовете препарати
































































